Um dos problemas dermatológicos mais comuns e normais são as olheiras. Por isso, existe muita procura sobre como Diminuir Olheiras.

Isso porque as olheiras dão a aparência de cansaço e envelhecimento.

Entenda melhor esse problema e como corrigi-lo!

O que são as olheiras?

As olheiras são manchas escuras na região inferior dos olhos.

Elas são muito comuns, tanto em homens quanto em mulheres, e poderão ter diversos níveis.

Os níveis de olheiras

• Pigmentar: olheiras com tons amarronzados, causadas pelo excesso de melanina na pele. São mais comuns em pessoas negras.
• Profunda: olheiras marrom escuro, quase pretas, que dão sensação de olhos fundos.
• Sanguínea: olheiras arroxeadas, são as mais comuns e tratam-se de problemas de circulação e descanso.
• Vascular: olheiras que deixam um inchaço na região.
• Mista: mistura de dois tipos, podendo deixar inchado e marrom, profunda e roxa, etc.

O que forma as olheiras?

Bom, são muitas as causas das olheiras, dentre elas:

• Alergia;
• Falta de sono;
• Genética;
• Hereditariedade e velhice;
• Irritação na região;
• Menstruação;
• Rinite.

Como diminuir olheiras?

Mas calma! É possível diminuir olheiras, caso elas te incomodem.

Para isso, existem tanto práticas de autocuidado quanto procedimentos estéticos, em que você deverá escolher conforme a intensidade da sua olheira.

Para isso, você poderá optar por:

Práticas de autocuidado

Esses cuidados devem ser seguidos diariamente, para qualquer nível de olheiras, das mais graves as mais leves.

Hidratação

Manter-se hidratado é bom por diversos motivos, e para diminuir olheiras não seria diferente!

A água irá melhorar a corrente sanguínea, o que irá afetar a região dos olhos também.

Beba ao menos 2 litros de água por dia!

Boa alimentação

Assim como a hidratação, a alimentação é uma ótima solução para diminuir as olheiras.

Por isso, evite alimentos gordurosos, frituras e alimentos industrializados!

Além disso, frutas e alimentos com bastante líquidos são muito bem vindos.

Evite o consumo de álcool

O álcool é um dos principais causadores da retenção de líquidos, que causam inchaços.

Consumido em excesso, poderá causa um alto nível de bolsas escuras em baixo dos outros, além de atrapalhar o sono.

Faça um teste antes de beber! Dê uma verificada em seus olhos, e no dia seguinte, analise como eles estão.

Você perceberá um inchaço na região.

Diminua o sódio

O sal é um dos principais causadores da retenção de líquido, um pouco menos drástico que o álcool.

Durma com qualidade

O ideal é dormir 8 horas por dia, mas o mínimo são 6 horas.

Quanto mais você conseguir dormir, mais os olhos vão descansar e isso irá diminuir olheiras.

Compressas frias

Um dos métodos mais efetivos para diminuir olheiras é usar compressa de água fria na região.

Algumas pessoas ainda usam saquinhos de chá, adesivos de olheira, cubo de gelo, batatas ou pepinos em rodelas, que você pode deixar na geladeira para ficarem frios.

A temperatura diminui a circulação sanguínea, diminuindo os vasos.

Deixe a compressa na região dos olhos por 15 minutos, diariamente.

Massagem

Massagear a região poderá ajudar na circulação do sangue, reduzir hematomas e até mesmo inchaços.

Hidrate o dedo indicador e médio com um creme de rosto, e realize movimentos circulares e gentis na região.

Realize isso por cerca de 5 minutos.

Skincare

Obviamente, um bom cuidado do rosto não ficaria de fora para diminuir as olheiras.

Realizar uma boa limpeza, esfoliação, hidratação e proteção, fará a sua pele respirar melhor, assim como as olheiras.

Cuide da sua pele diariamente e sinta os efeitos em poucos dias.

Você também pode tentar usar essa Máscara Facial para Olheiras.

Procedimentos estéticos

Os procedimentos estéticos são indicados somente em casos mais graves, em olheiras muito escuras, fundas ou inchadas.

Além disso, aconselhamos o acompanhamento de um dermatologista nesses casos, porque ele entenderá com mais exatidão a condição e causas das suas olheiras, eliminando o mal pela raiz.

Cremes para olheiras

Somente um dermatologista poderá indicar um creme adequado para a sua olheira.

Os cremes para olheiras são mais fortes, diminuem os vasos sanguíneos e descongestionam a área, ajudando no clareamento.

Normalmente esse creme é aplicado a noite, antes de ir dormir.

Peeling

O peeling é um procedimento profissional em que é aplicado uma injeção de ácido na região das olheiras.

Ele é um tratamento muito forte que traz a renovação das células, melhorando a pigmentação da área.

Esse procedimento é indicado em casos mais graves, como olheiras genéticas, inchadas, fundas e muito escuras.

Laser

O laser também é um procedimento profissional, em que é aplicada uma luz lazer pulsada na região das olheiras.

Assim, deixando a pele mais uniforme e estimulando a produção de colágeno.

Ácido Hialurônico

Essa opção serve somente para o caso de olheiras fundas, pois ela irá preencher a região.

Ela é feita por um profissional, podendo ser um dermatologista ou harmonizador facial.

Ele irá preencher as fossas lacrimais, o que irá reduzir a profundidade.

Ainda, trará mais cor, mas pode ser necessário mais algum procedimento para melhorar a pigmentação.

Carboxiterapia

É um tratamento feito com injeções de gás carbônico, que irá clarear a pele e diminui os inchaços.

Também deve ser feita por um profissional.

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