Menstruação sem tabu! 6 opções de absorventes

Menstruação sem tabu!

A menstruação é a perda de sangue da vagina durante um período de 3 a 8 dias. A primeira menstruação ocorre durante a puberdade, começando aos 10, 11 ou 12 anos, e depois deve ocorrer mensalmente até a menopausa ocorrer por volta dos 50 anos.

É quando o corpo de uma mulher libera tecidos de que não precisa mais. Este tecido vem do útero, onde um bebê (feto) pode se desenvolver. Mais ou menos a cada mês, se uma mulher engravida, o revestimento do útero engrossa em preparação para um óvulo fertilizado. Se o óvulo não for fertilizado, a camada interna é expelida em sangue pela vagina. Este processo é chamado de menstruação ou períodos menstruais.

Um período saudável geralmente cheira a sangue e levemente metálico devido à presença de ferro. Em geral, sua menstruação deve ter o mesmo cheiro de mês para mês. Se você notar um novo cheiro durante o ciclo menstrual, pode ser um sinal de que algo não está certo.

Então, quando uma menina menstrua, significa que seu corpo está apenas derramando uma pequena quantidade de sangue e alguns tecidos desnecessários. Este é um processo corporal natural e normal para todas as mulheres à medida que o corpo amadurece.

Escolher o melhor absorvente menstrual é algo em que toda mulher pensa. Afinal, ninguém quer ter um vazamento durante a menstruação, e claro se sentir confortável e segura.

Absorvente interno

Os absorventes internos são feitos de fibras naturais, sendo o algodão a principal. Seu revestimento liso facilita sua introdução e remoção.
Possui ponta arredondada que pode ser inserida sem desconforto. Eles vêm com um cordão forte que fica do lado de fora da vagina e você pode puxá-lo suavemente para remover.

Há uma variedade no mercado – de fluxo leve a fluxo intenso – ou em opções perfumadas e sem perfume.

Absorvente interno, como escolher?

Absorventes externos

Os mais comuns no mercado são os absorventes externos, feitos de fibras naturais ou sintéticas. Possuem uma variedade de espessuras, dependendo do seu fluxo. Você usa ele colados na parte interna da calcinha – diferente do absorvente interno.

Se você tiver menstruações abundantes, pode se sentir mais confortável usando um absorvente externo. Ou também usar como reserva dos absorventes internos nos períodos mais intensos.

Uma mulher tem cerca de 400 a 500 períodos em sua vida, entre a menarca (primeira menstruação) e a menopausa. A menstruação é tão natural e comum, você pode imaginar estar menstruada sem nenhuma dessas opções? Essa é a realidade de milhares de mulheres e meninas no Brasil.

A pobreza menstrual é caracterizada pela falta de infraestrutura, recursos e até conhecimento por parte de pessoas que menstruam para cuidados envolvendo a própria menstruação. Afeta pessoas que vivem em condições de pobreza e vulnerabilidade, por isso ações e políticas de saúde devem ser tomadas para reverter a pobreza menstrual no Brasil e garantir os direitos de todas as mulheres que menstruam no país.

O Instituto ELA sensibilizado pela situação que afeta muitas meninas e mulheres. Criou em 2021 a Campanha Nacional Adote um Ciclo, com o objetivo de arrecadar absorventes higiênicos para doar às alunas de escolas públicas e das comunidades vulneráveis das cidades que aderirem ao programa.

Conheça aqui os pontos de coleta e participe desta campanha do Instituto ELA, doando absorventes higiênicos às alunas de escolas das comunidades vulneráveis e públicas!

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