Seu cabelo sempre fica frizzado, sem vida e/ou opaco? Saiba que tais sintomas podem estar relacionados aos seus cuidados diários. Por isso, iremos te ajudar com um Guia Completo sobre como Cuidar do Cabelo.

Vamos lá!

Guia completo de como cuidar do cabelo

Cuidar do cabelo tende a não ser muito caro. Mas para começar, você poderá considerar os seguintes preços:

• Shampoo e condicionador: R$50 (em média);
• Pente: R$15 (em média);
• Cabeleireiro: R$50 (em média).

OBS: Como o pente você precisará comprar só uma vez, seu gasto médio será de R$100 para cuidar do cabelo.

Todo cabelo é cuidado da mesma maneira, o que muda é como você irá fazer cada etapa. Desta maneira, nossas dicas servirão para todos os tipos de cabelo.

A seguir, entenderemos como fazer isso:

Cronograma capilar

O cronograma capilar é uma forma saudável de cuidar do cabelo. Ele é indicado para todos os cabelos, e possui etapas bem parecidas, respeitando sempre a diversidade entre elas.

O cronograma serve para recuperar o vigor dos fios, dando mais brilho e nutrição. Para realizá-lo, tenha em mente 3 etapas de tratamento: hidratação, nutrição e reconstrução, que deverão ser feitas ao decorrer de um mês.

Saiba mais informações sobre o Cronograma Capilar.

Lave o cabelo corretamente

Bom, existe um jeito certo de lavar o cabelo, e ele ocorre em 3 etapas:

1 – Lavagem do cabelo com shampoo

• Você deve tomar cuidado com a forma que passa o produto;
• Você deverá passá-lo somente no couro cabeludo, evitando esfregar os fios. Além disso, lembre-se de usar pouco produto, e faça isso cerca de 2 ou 3 vezes;
• Você saberá que o cabelo está limpo pela quantidade de espuma produzida pelo shampoo.

2 – Hidratação com a máscara

A hidratação com a máscara serve para dar uma intensificada na hidratação, mas não é uma etapa obrigatória. Ela deve ser passada nos fios, mexa por mexa, evitando o couro cabeludo.

Como fazer?

• Para maiores efeitos, deixe o produto agir por cerca de 10/20 minutos;
• Enxágue em temperatura ambiente e passe o condicionador.

3 – Hidratação com o condicionador

Lembre-se! O condicionador deve ser escolhido corretamente para cada tipo de cabelo.

Como fazer?

• Passe o condicionador mexa por mexa em toda a extensão do cabelo, exceto no couro cabeludo;
• Deixe o produto agir por 10 minutos e, então, enxágue com água em temperatura ambiente.

ATENÇÃO! O uso do condicionador deve ser evitado no couro cabeludo!

Aposte em produtos de qualidade, tais como Kit Shampoo + Condicionador + Máscara Eico.

Secar o cabelo

Secar o cabelo também tem um jeito certo, e a melhor forma é naturalmente. Entretanto, a baixa temperatura pode ressecá-lo, e você deve tomar cuidado com isso.

O ideal é que o cabelo seque em um dia mais quente, tomando vento. Além disso, utilizar um secador de cabelo pode ser de grande ajuda, mas deve ser evitado em excesso, pois pode danificar os fios.

Caso opte pelo secador, utilize um protetor térmico!

ATENÇÃO! Evite esfregar o cabelo com a toalha. Utilize um pano mais fino e leve, e esfregue gentilmente, evitando frizz e danos.

Pentear

A prática milenar não poderia estar de fora!

Como fazer?

• Com o cabelo úmido ou molhado, escove-o, gentilmente, por toda sua extensão.

Mas atenção! Você deve tomar cuidado para não quebrar os fios. A escovação será útil para tirar quaisquer nós e diminuir o frizz.

Cortar as pontas

As pontas do cabelo sempre tendem a ficar mais ásperas, com pontas duplas e mortas. Por isso, é importante cortá-las, sendo um dedo por mês suficiente, dependendo de cada tipo de cabelo. Desta maneira, seu cabelo poderá crescer mais rápido e saudável.

Além disso, o corte deixará seu rosto mais simétrico e adequado, já que os fios não crescem iguais.

Acionar um cabeleireiro

Às vezes não têm jeito…

Para alcançar um nível desejado, é necessário procurar um especialista no assunto. Desta maneira, o cabeleireiro é a melhor opção! Com ele, você poderá solicitar os seguintes procedimentos:

• Para cabelos crespos: umectação, cauterização e/ou plástica capilar;
• Para cabelos lisos: progressiva, selagem, botox e/ou chapinha;
• Para cabelos ondulados: fitagem, trança, modelagem, twists e/ou bobs.

Evite o excesso de química

A química danifica intensamente os fios, deixando-os quebradiços, fracos e sem nutrientes. Por esses motivos, os tratamentos naturais podem ser seus melhores aliados no combate, pois utilizam produtos menos abrasivos, se comparados aos químicos.

Em alguns casos, os danos podem ser irreversíveis, provocando até mesmo a queda do cabelo.

Algumas químicas são:

• Alisamento;
• Cauterização;
• Descoloração;
• Permanente;
• Progressiva;
• Selagem;
• Tintura.

Alimentação saudável

Ter uma alimentação saudável é fundamental para cuidar do cabelo e de toda a saúde do nosso corpo. E quanto melhor e mais natural, maiores os benefícios.

Por isso, inclua em sua dieta alimentos como:

• Cenoura;
• Espinafre;
• Feijão;
• Frutas cítricas;
• Oleaginosas;
• Ovos;
• Peixes;
• Proteínas.

Por serem ricos em aminoácidos, vitaminas e minerais, tais alimentos são ótimos para a saúde do cabelo.

Acionar um dermatologista

Se mesmo seguindo essas dicas o seu cabelo não fica da maneira que deseja, provavelmente você precisará ir a um dermatologista para cuidar do cabelo. Isso porque o profissional também conhece a área capilar e poderá tratar e avaliar possíveis problemas, apontando qualquer anormalidade e/ou orientando melhor a sua condição.

Lembre-se que é muito importante ter um profissional acompanhando seus tratamentos, bem como auxiliando em seus resultados!

Agora que você sabe tudo o que precisa para cuidar do cabelo, poderá escolher a opção desejada para isso.

O que achou do nosso conteúdo sobre Cuidar do Cabelo?

Não perca mais de nossas dicas nas redes sociais do Instagram, Facebook e Twitter.

Obrigado!