A importância do creme corporal recai na manutenção da hidratação da pele, uma vez que este é um dos cuidados essenciais para sua saúde.
Manter uma rotina diária de cuidados com o corpo é fundamental para quem deseja combater e prevenir danos à pele. Por isso, apostar em uma boa hidratação só vai te trazer benefícios.
Microbioma da pele
O microbioma nada mais é do que a estrutura biológica da pele, formada por bactérias, vírus e fungos. Sua principal função é formar uma barreira cutânea de proteção do organismo contra agentes externos e possíveis doenças.
Manter seu equilíbrio é fundamental para a saúde da pele, uma vez que as alterações nos microrganismos formadores do ecossistema resultam em fatores negativos como vermelhidão, coceiras, alergias, manchas, acnes, dermatite seborreica, entre outras consequências.
Por isso, evite:
- Maus hábitos na higienização do corpo;
- Uso de produtos inadequados para a pele;
- Banhos quentes;
- Alimentação regrada a açúcares, gorduras e alimentos industrializados;
- Estresse emocional;
- Produtos com alto poder bactericida;
- Cosméticos contendo álcool.
Aposte em:
- Banhos frios e mornos;
- Alimentação balanceada;
- Cuidados diários com a pele e o corpo;
- Equilíbrio do PH da pele;
- Atividades físicas;
- Rotina diária de hidratação.
A importância do creme corporal
Como vimos, manter o microbioma em equilíbrio requer estabelecer uma rotina diária de cuidados com o corpo, e isto inclui a hidratação.
A hidratação do corpo é a etapa de cuidado mais importante. Isso porque, além de repor a água nas células, ela é responsável por evitar o ressecamento e o envelhecimento precoce da pele.
Mas como?
Ao repor a água na pele, o creme corporal reforça a barreira de proteção natural do corpo, impedindo que agentes externos desenvolvam processos de inflamação e irritação nos tecidos.
Mas atenção! Cada área do corpo exige um cuidado específico nesta etapa. Por isso, organizamos para você um guia completo sobre cada uma delas. Acompanhe!
Rosto
A hidratação facial é de extrema importância para quem deseja uma pele iluminada, jovem e livre de sinais e manchas.
Entre seus benefícios, estão:
- Prevenção ao envelhecimento precoce da pele;
- Controle da oleosidade;
- Auxílio no tratamento de manchas;
- Combate ao ressecamento e descamação da pele.
Mas atenção! Cada tipo de pele (normal, mista, seca, oleosa, sensível ou madura) exige um tratamento específico na hora da hidratação. Por isso, identifique qual é o seu e aposte nos melhores produtos.
Para começar os cuidados com a hidratação do rosto, aposte em:
Para peles mistas e oleosas:
Para peles normais e secas:
- Hidratante Facial Tracta Pele Normal/Seca – FPS30 – 50g.
- Hidratante Corporal Firmador Q10 Pele Normal a Seca Monange.
Pernas e Braços
O ressecamento pode causar consequências como sensação de pele áspera e grossa, descamação, craquelamento e coceiras. Por isso, atente-se às áreas do corpo mais necessitadas de hidratação, como é o caso das pernas e dos braços.
Além das consequências citadas, a falta de hidratação nas pernas e nos braços acarreta também a diminuição do colágeno e da espessura da pele. Ou seja, a pele dessas áreas fica mais fina e com menos elasticidade, apresentando aspecto enrugado.
Portanto, aposte em um creme corporal mais potente, e com Vitaminas C e D em sua composição!
Confira nossas dicas de creme corporal!
Baixo custo: Hidratante Corporal Pitaia e Coco Bio Extratus – 200g;
Médio custo: Loção Hidratante Corporal Blue Giovanna Baby – 400ml;
Alto custo: Hidratante Corporal Lipikar La Roche-Posay – 200ml.
Pescoço e Colo
Sempre que pensamos em hidratação do corpo, o pescoço e o colo são as áreas que costumam ficar de fora dos cuidados. Mas não se engane! Essas áreas também precisam ser hidratadas.
Mas por que é importante usar cremes no pescoço e no colo?
A região do pescoço e do colo possui características únicas e diferentes das do rosto. Portanto, apresentam outras necessidades nos cuidados diários. Isso deve-se ao fato dessas áreas possuírem uma baixa quantidade de glândulas sebáceas, além de ter a sua capacidade de cicatrização reduzida.
Desta maneira, o pescoço e o colo tendem ser regiões mais secas e com menor reposição de água. Então, aposte em um creme corporal para protegê-los!
Confira nossas dicas de produtos!
Baixo custo: Hidratante Corporal Natural&Essencial Lavanda Nivea – 200ml;
Médio custo: Loção Hidratante Cetaphil – 200ml;
Alto custo: Hidratante Desodorante Corporal La Piel Tâmaras Egípcias Eudora – 400ml.
Pés e Mãos
Além dos braços e das pernas, os pés e as mãos são áreas do corpo que necessitam da ação do creme corporal.
Por estarem nas extremidades do corpo, estas áreas estão mais propensas ao desequilíbrio do microbioma da pele e devem ser cuidadas com atenção!
Para evitar o ressecamento e possíveis rachaduras nos pés, aposte em:
Baixo custo: Sérum Hidratante Mãos e Pés Repos – 90g;
Médio custo: Creme Esfoliante Para os Pés Hidramais – 220g;
Alto custo: Gota Milagrosa Para Pés Natty Vida – 30ml.
Para começar os cuidados de hidratação nas mãos, invista em:
Baixo custo: Creme de Mãos Q10 Monange – 75g;
Médio custo: Creme de Mãos 3 em 1 Reparação Nivea – 75g;
Alto custo: Creme Reparador Para as Mãos CeraVe – 50ml.
Cotovelos e Joelhos
Por serem dobras e apoios do corpo, os cotovelos e joelhos estão mais propensos a traumas e ação de agentes externos. Portanto, mais propensos ao ressecamento, uma vez que a oleosidade da pele dificilmente chega até essas áreas.
Por isso, aposte em:
Médio custo: Creme Hidratante Corporal de Ureia 3% Raavi – 200g
Dica: utilize o creme corporal nestas áreas à noite! Durante o sono, os poros da pele ficam mais abertos, facilitando a absorção e ação do produto.
Axilas
Por fim, e não menos importante, a utilização de creme corporal na área das axilas é fundamental não só para manter a pele lisinha e hidratada, como também para prevenir manchas.
Por isso, não dê bobeira, aposte em uma boa hidratação em todas as áreas do corpo.
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